Детская вольтижировка для детей от 5-ти лет до 12-ти лет
Вольтижировка является одним из замечательных видов конного спорта, который заключается в выполнении гимнастических и акробатических упражнений на лошади. Она всегда служила хорошим средством воспитания у молодежи любви к спорту, красоте, силе и ловкости. Элементы танца и акробатики придают вольтижировке особую привлекательность в глазах детей и юношей. Тем не менее, вольтижировка имеет огромное количество поклонников среди людей всех возрастов. Вольтижировкой можно заниматься индивидуально, парами или даже в команде.
Обучение вольтижировке включает в себя отработку подготовительных упражнений на деревянной лошади и занятия по совершенствованию приемов на живой лошади. Деревянная лошадь является своего рода гимнастическим снарядом, и упражнения на ней очень важны не только на начальном, но и на всех этапах обучения. Она имеет вид живой лошади, гриву делают, как правило, из веревочной бахромы. Высота и длина лошади – в пределах 150—160 см.
В любом конноспортивном клубе, серьезно относящемся к занятиям вольтижировкой, имеется одна, и даже несколько таких деревянных лошадей. Не является исключением и “Кремлевская школа верховой езды”, где работают детские группы, куда приглашаются ребята с семи лет. Первые вольтижировочные навыки они получают именно на деревянной лошади, ведь для многих детей может быть проблемой запрыгнуть на высокую и живую лошадь. Отточить первые навыки вольтижировки и основные элементы ученики могут на “деревяшке”, которая готова прощать им все возможные в начале обучения ошибки.
При отработке подготовительных упражнений на деревянной лошади необходимо основное внимание обращать на технику прыжка, особенно на положение рук и корпуса при отталкивании и на “сед” после толчка. Надо иметь в виду, что главное в вольтижировке — это прыжок на лошадь. Обучаемый, овладевший в совершенстве техникой прыжка в дальнейшем быстро усваивает любое сложное упражнение при работе на живой пощади.
После того как будут в совершенстве усвоены подготовительные упражнения, можно переходить к работе на живой лошади. Вольтижировку на живой лошади проводят на шагу и на рыси по кругу, описываемому лошадью, которой управляет кордовый. Как правило, кордовый одновременно является и тренером.
Первоначально тренер помогает ученикам отработать основные упражнения вольтижировки. К ним относятся подход и бег с лошадью, прыжок в седло и соскок. В дальнейшем, когда обучаемый окрепнет физически и полностью овладеет техникой прыжка, упражнения постепенно усложняются, вводятся новые элементы, увеличивается число прыжков. В зависимости от подготовленности, способностей и изобретательности детей программа упражнений может строиться в самых различных комбинациях.
Сложность упражнений, включаемых в программу занятий с детьми и подростками в конноспортивном клубе “Кремлевская школа верховой езды”, соответствует нормативам второго спортивного разряда. Хотя в клубе возможны индивидуальные занятия вольтижировкой, предпочтительными являются парные и групповые занятия. Совместная работа в ходе тренировки дает детям прекрасный урок коллективизма и вырабатывает командный дух.
На всех этапах обучения проводятся групповые занятия в гимнастическом зале, так как для достижения успехов в этом виде спорта физическая подготовка, сила и гибкость важны как ни в каком другом.
Для вольтижировки большое значение имеют подбор и подготовка лошади. Надо иметь в виду, что от качества и подготовки лошади очень многое зависит. Вольтижировочная лошадь должна быть прежде всего спокойной, легко терпящей прикосновение человека к любой части ее тела. Она должна обладать достаточно высоким ростом (не ниже 150 см), широким крупом и крепкой спиной. В конноспортивном клубе “Кремлевская школа верховой езды” есть лошади, которые полностью отвечают всем вышеизложенным требованиям. Тем не менее, всякую лошадь, даже самую спокойную, назначая под вольтижировочное седло, необходимо специально готовить. Вольтижировочная лошадь должна правильно двигаться рысью, сокращенным (манежным) галопом на вольту в обе стороны, повиноваться голосу кордового, переходить в рысь, галоп и обратно. Поддержанием спортивной формы и навыков работы вольтижировочных лошадей занимается тренер, прошедший специальное обучение.
Необходимо упомянуть также о том, что в клубе также имеется специальное вольтижировочное седло - так называемая “гурта”, на которой можно оттачивать упражнения с учетом современных международных требований к их исполнению.
Вольтижировка в России является самым динамично развивающимся из конных видов спорта. Всего несколько лет назад количество энтузиастов этого вида спорта было ничтожно мало, а теперь национальная сборная успешно представляет Россию на самых престижных чемпионатах и первенствах. Чем раньше ваш ребенок решит ей заняться, тем больше у него шансов на то, чтобы достигнуть вершин. Тренеры сборной периодически посещают ведущие московские вольтижировочные клубы в поисках новых талантов, и не исключено, что на следующее первенство Европы поедет ваш сын или дочь. И даже если ваши дети все-таки решат отдать предпочтение конкуру или выездке, им в любом случае пригодятся сила, гибкость, координация, физическая выносливость и чувство равновесия на лошади, выработанные на занятиях по вольтижировке в конноспортивном клубе “Кремлевская школа верховой езды”.
